jak wyglada

Zmienili zasady ? A wiesz na czym polegają te nowe zasady,jak to wygląda mniejwięcej ? I czy są dużo trudniejsze ? I mam rozumieć,że zmienili tylko zasady w bieganiu ?

[...] po 4 latach mozesz sie starac o selekcje do gcp, czyli francuskiej jednostce specjalnej czyli odpowiednika np. delty wiec wystarczy to do stwierdzenia ze sa naprawde dobrzy.jak nie widziales to dam ci linka z filmikami i zobacz o gcp.to wlasnie legia z repu.ale sa inne np z wybrzeza kosci sl,sarajewa [...]

blunt17 to więc jeśli nie pujde do woja polskiego i bede służył w legi pod własnym prawdziwym nazwiskiem,to bedzie mi groziła jakaś kara tzn czy nasze wojsko mnie znajdzie albo czy poniose jakieś konsekwencje. Bo wydaje mi się,że raczej nie. A i jeszcze,czy jeśli nie odbębnie naszego woja,to czy nie będe mógł służyć pod swojim własnym nazwiskiem ? [...]

Siemanko, też chcę się wybrać na rekrutację za jakis czas. Skad jestes? Może mi ktoś powiedzieć jak na dzień dzisiejszy wygląda rekrutacja, tzn dokładnie chodzi mi o 3 kwestie: 1. Karalność (mam odwalony rok w ZK) 2. Tatuaże (w widocznym miejscu - dłoń) 3. J. Francuski trzeba znać? Szukam od dłuższego czasu odpowiedzi na te pytania, ale co forum [...]

[...] właśnie w tym miejscy boli najbardziej. Zrobiłem go w poniedziałek około godziny 18 został skończony. Wstawiam zdjęcie gojącego się (po niecałych 2 dobach). Poniżej napisze jaką metodę gojenia wybrałem gdyż czytałem wiele różnych metod. Jeśli chodzi o metode dbania w okresie gojenia u mnie wyglądało to tak że po zrobieniu został posmarowany [...]

Ja sobie zrobiłem tatuaż na plecach tydzień temu, tatuażysta mówił że 2-3 dniach zacznie mi skóra schodzić i zaczną robić się supki, natomiast nadal nic, a miejsce tatuażu wygląda jak by już się zagoiło, czy to możliwe?? cały czas smaruje maścią bepanthen, 3 razy dziennie...

fotka jak to mniejwiecej wyglada podczas operacji wydaje mi sie ze mam cos takeigo :P FOTKA NIZEJ !

Wczoraj marsz zaliczony - trasa po drogach polnych gdzie trawa wyrosła wysoka i musiałem podnosić nogi jak bocian - czas ok. 104 minuty. Po południu wznos nóg w zwisie na drabince 5x20p oraz skłony na krześle 3x20p . Ćwiczeń siłowych brak. Brak również poprawy prawego barku! Redukcja tłuszczu też leży. Marzył mi się start w Kunicach w classic [...]

Osobiście łykałbym nawet 45min przed treningiem, miałem podobny problem. -wczesniej -popuść pas -zobacz jak ilosciowo z woda to wyglada -odrobinke wczesniej posiłek ?

Dzięki dzięki, dokładnie tak już zrobiłem :-) Byłem i u sportowego i u fizjoterapeuty, miałem robioną jakąś falę uderzeniową, i od poniedziałku będę chodził do rehabilitanta, bo dokładnie to samo wszyscy mi zalecali - choć lakkie rozciąganie mięśni. Tak czy inaczej sytuacja wygląda tak jak pisał wcześniej Gibon - nie ma zerwania, porozrywane są [...]

[...] itp. oczywiscie powiazane ze szkoleniem na oficera, wiekszosc wykladowcow ktorych znam z WSOWL we Wroclawiu wlasnie jest po WAT-ie. Co do innych szkol wyzszych no to jak mowilem WSOWL Wroclaw, ktory posiada swoje placowki takze w Poznaniu (wydzial wojsk pancernych) oraz w Toruniu (chyba wydzial artylerii - tu nie jestem pewien), a we [...]

Studium raczej będzie. Na studium przyjmują bardzo chętnie z tego powodu, iż trwa tylko rok. Jeżeli rozpoczną studia to muszą je dokończyć. A wiesz jak to wygląda w naszym pięknym kraju. W maju odwołali nabór do WSO z powodów finansowych z tego co się doweidziałem. A na studium rok i koniec. Też nad tym myślałem ale nie chciałoby mi się uczyć na [...]

No właśnie WKU wysłało te papiery do WSO. Dlatego też nie dostałem tych papierów po egzaminach bo musieli zwrócić je do WKU. Nic na to nie poradzimy, kto był w wojsku wie jak to wyglada. Niestety, będe mógł próbować w następnym naborze, o ile znowu coś się nie zje..e. Pozdrawiam

Przepraszam za archeologie ;p Zastanawiam się albo nad pójściem w stronę Policji albo podjęciem Służby Wojskowej. Na temat przystąpienia do Policji wiem już chyba wszystko natomiast nie wiem jak obecnie wygląda zawodowa służba wojskowa? Są jakieś godziny pracy? A może z grona forumowiczów jest tu ktoś zawodowym żołnierzem?

jak najbardziej mozna takiego miksa stosowac, nie ma tutaj przeszkod;-) ja tyrozyne tez stosowalem z ashwa i sobie chwale Zaczałem brac ta tyrozyne i wygląda na to, że działa. Biorę rano i jakbym więcej energii miał później.

Tutaj też bym doradził tak jak koledzy wyżej, czyli dalsza redukcja bo poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze wysoki. Wiesz koledzy Ci to powiedzą bo inaczej się też wygląda w koszulce a inaczej bez niej, tutaj sam sobie np musisz odpowiedzieć czy już dobrze sie czujesz w swoim Ciele a nie zwracać uwage na słowa innych ;) Co do brzucha to musisz [...]

Zna ktoś odpowiedzi na pytania Qubas'a bo też mnie to ciekawi jak tam wygląda życie studenta.

[...] do poprawki, oczywiście nogi w pierwszej kolejności. ale i tak pozytywne wrażenie, a raczej ni liczyłem na to. Jednak muszę to napisać, bo poza Front Lat Spread to dla mnie jak wiele razy pisałem, to wyznacznik dla caloksztaltu- coś się dzieje niedobrego z jego klatka jak prezentuje właśnie ta pozę. Klatka staje się bardzo płaska , jak [...]

No dokładnie, tam goście piszą jak to mniej-więcej wygląda. Powiem szczerze, że nie mam z tym aktualnie doświadczenia. Oczywiście low-carb doskonale znam i uważam go bardzo słaby i przereklamowany model żywienia ale temat jest zbyt rozległy żeby tu to opisać. Z tłuszczówka miałem doświadczenia ale były tam błędy w postaci właśnie zbyt dużej ilości [...]

ja narazie testuje potrawy i powoli wchodze na tłuszczówke pierwszy dzień to na kiblu spedzony drugi juz normalnie. Jak u ciebie wyglada posiłek po treningowy?